VIDEO Nicoleta Luciu arata senzational. Uite care este secretul unui corp perfect
Mama devotata, sotie credincioasa si o femeie superba. Nicoleta Luciu arata senzational!
Nicoleta Luciu manaca tot ce nu ingrasa: fructe, legume, iaurturi.
"Cat intra intr-un castron de bebelus, atat manac si eu. Aproximativ 200 de grame de mancare"
De la 91 de kilograme a ajuns la o forma de invidiat intr-un timp foarte scurt.
Top 6 alimente care te ajuta sa slabesti sanatos dupa nastere
"Dupa prima sarcina mi-am pus sanatatea in pericol pentru ca mancam numai supa de pui si compot de mere. Acum mananc normal si sanatatea mea si a bebelusilor este perfecta", spune Nicoleta Luciu.
Dupa ce a nascut tripletii, Nicoleta Luciu a slabit de la 91 de kilograme pana la 54, in numai patru luni.
Pe langa dieta, Nicoleta a facut inot, la o luna dupa ce a nascut tripletii. Pentru ca "am fost socata de ceea ce am vazut in oglinda dupa ce am nascut. Imi era frica de mine".
Dupa ce a ajuns la silueta dorita, Nicoleta Luciu merge de cel ptin trei ori pe saptamana la inot. Asta recomanda frumoasa bruneta pentru toate femeile cu varsta peste 30 de ani care vor sa arate bine si sa aiba un corp tonifiat.
- Miercuri
| 06:00 | Iubire si pacat 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Juramant pentru o viata 75 min
|
| 09:15 | Ramasitele trecutului 45 min
|
| 10:00 | Norocul lui Loli! 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Rosalinda 60 min
|
| 13:00 | Ramasitele trecutului 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Soarta nu pune intrebari 60 min
|
| 17:00 | Contele: dragoste si onoare 120 min
|
| 19:00 | Iubire si pacat 135 min
|
| 21:15 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 22:15 | Dallas 60 min
|
| 23:15 | Inima nu minte 60 min
|
| 00:15 | Rosalinda 60 min
|
| 01:15 | Ramasitele trecutului 60 min
|
| 02:15 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 03:15 | Dallas 45 min
|
| 04:00 | Acasa la romani 75 min
|
| 05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
| 06:00 | Iubire si pacat 135 min
|
Modifică setările cookies