Secretul Nicoletei Luciu pentru un corp perfect! Afla cum se mentine intr-o forma de invidiat

A reusit sa-si revina spectaculos dupa cele doua sarcini si este una dintre cele mai frumoase mamici. Cu toate acestea, Nicoleta Luciu nu a sustinut niciodata ca a revenit la silueta de dinainte de sarcina fara eforturi.

Invitata la CANCANTV, Nicoleta a vorbit despre secretele unei siluete armonioase si le sfatuieste pe toate femeile sa faca sport, chiar daca timpul nu le permite sa ajunga la sala.

"Eu cred ca fiecare femeie ar trebui sa aiba grija de ea, incepand cu 27-28 de ani: sa facem putin sport, sa avem grija la cum asociem mancarea,  sa mancam cat se poate de sanatos, mai ales acum, cand atatea alimente contin E-uri. Si faptul ca faci curat, ca alergi prin casa sau te ocupi de copii sau faci mancare, si lucrurile astea ard calorii, e activitate fizica. Daca ni se intampla ceva rau, asta inseamna ca va fi si bine. Dumnezeu iti ia dintr-o parte si iti da in alta si nu iti da mai mult decat poti sa duci", a declarat Nicoleta.

Citeste si: 

Carmen Bruma te invata cum sa ramai supla de sarbatori. 7 sfaturi pentru o iarna fara kilograme in plus

Prea slaba sau prea grasa? Afla care este greutatea ideala pentru a deveni mamica