Actriţa Denise Richards serveşte micul dejun la ora 5 dimineaţa!

Denise Richards, fosta soţie a lui Charlie Sheen, arată extraordinar şi şi-a menţinut silueta de fotomodel chiar dacă este mămică a două fetiţe şi va împlini în curând 38 de ani.

Denise Richards îşi începe ziua la ora 5 dimineaţa şi ia micul dejun, ce constă într-o omletă simplă, un bol de afine proaspete şi o ceaşcă cu cafea neagră.

La prânz mânâncă un sandwich cu brânză la grill, două ouă fierte şi o salată de roşii, castraveţi şi avocado. Alternează meniul cu salate de ton şi porumb, iaurturi cu cereale integrale şi friptură de curcan la grătar.

La cină serveşte fie lasagna cu spanac şi carne de pui, fie salată de pui ori piure cu broccoli. Nu lipseşte niciodată desertul: îngheţata de caramel este preferata ei şi a fetiţelor sale!

Denise merge şi la gym, însă „cariera” de mămică o supune la adevărate tururi de forţă, ea reuşind astfel să suplinească zecile de ore pe care ar trebui să le petreacă în sala de fitness.