Afla care este regimul cu ajutorul cauia se mentine in forma Natalia Oreiro

Natalia Oreiro si-a recapatat silueta la patru luni dupa ce a nascut pentru ca manaca sanatos si evita carnea.

In adolescenta vedeta a incetat sa mai manance carne. "La 15 ani, am incetat sa mananc carne de pui, pentru ca am aflat cum se prepara. Si in cazul vacilor, stiu ca vor primi un ciocan in cap si vor muri. Eu cred in energia animalelor si plantelor astfel incat, in asemenea cazuri, noi mancam teama unui animal care stie ca va muri".

#|#|#0

Actrita a inlocuit astfel proteinele de origine animala cu cele vegetale. "Se gasesc din plin in tofu, seminte de in, migdale, nuci sau mac. De asemenea, mananc paine si branza, iar din cand in cand, peste, pentru ca imi place sushi. De la mesele noastre nu lipsesc niciodata orezul, semintele, nucile, limonada cu ghimbir. Duminica, mancam paste, pizza sau chiftele de linte. Mancarea mea favorita este cea mexicana, dar vegetariana". Desi marturiseste ca, la ea acasa, gateste doar sotul ei, Ricardo Mollo, Natalia Oreiro se lauda cu o lasagna vegetariana delicioasa.

Vezi reteta pe#|#|#1!