Britney Spears este din nou în formă, respectând indicaţiile antrenorului ei

Britney Spears a trecut prin multe schimbări, atât în ceea ce priveşte cariera şi viaţa personală, cât şi în ceea ce priveşte lookul, însă antrenorul ei o ajută de fiecare dată să revină la forma ideală.

După depresiile care au determinat-o să se îngraşe, să piardă nopţile împreună cu prietenele ei, consumând alcool şi droguri şi după numeroasele internări în clinici de recuperare, silueta ei a fost adesea neglijată, dar Britney a reuşit să-şi revină la forma de dansatoare sexy care i-a adus cândva celebritatea.

Gurile rele spun că, pentru a scăpa de kilogramele în plus, cântăreaţa a folosit pastile de slăbit, asta după ce a fost fotografiată la un aeroport londonez în timp ce băga în geantă o sticluţă albastră, asemănătoare, se pare, cu recipientul în care sunt comercializate nişte medicamente de acest tip, renumite în Londra.

Mai apoi, diverşi speculanţi au deschis site-uri prin care încearcau să comercializeze diverse medicamente, susţinând că sunt cele care o menţin în formă pe faimoasa cântăreaţă. Britney a fost furioasă când a aflat acest lucru şi şi-a delegat avocaţii să caute toate firmele care îi folosesc imaginea în mod abuziv şi să rezolve problema.

Se pare că problemele legate de greutate apar atunci când Britney nu este atentă la ceea ce mănâncă, pentru că nu poate rezista alimentelor de tip junk-food. În afară de acestea, Britney consumă adesea băuturi energizante, bea Frappuccino şi fumează destul de mult.

Antrenorul ei personal, Bobby Strom, consideră că vinovată de fluctuaţiile de greutate pe care solista le-a avut de-alungul timpului este şi mama ei, Lynne. Britney este înnebunită după mâncarea gătită de aceasta, care este delicioasă, dar bogată în grăsimi şi plină de calorii.

„I-am spus mamei ei să renunţe la sosurile pe care le face pentru barbeque şi la dulciuri şi să aibă grijă ca fiica ei să consume cât mai multe proteine, mai ales atunci când munceşte mult sau când este în turneu. I-am recomandat, deasemenea, să consume o gamă variată de carbohidraţi, alternând orezul brun, legumele şi pâinea integrală”, a declarat el.

Când reuşeşte să se detaşeze de probleme personale şi să respecte acest regim, Britney revine la o formă fizică de invidiat, ajutată fiind în acelaşi timp şi de faptul că îi place foarte mult să danseze.