Christy Turlington, una dintre cele mai faimoase manechine de talie internaţională, a reuşit mereu să-şi păstreze o siluetă de invidiat. Christy a fost imaginea Calvin Klein multă vreme şi a apărut în videoclipul „Freedom” al nu mai puţin celebrului cântăreţ George Michael, alături de alte topmodele din aceeaşi generaţie.
Care sunt secretele care au ajutat-o pe Christy să se menţină în formă? O dietă vegetariană şi un stil de viaţă echilibrat. În plus, fostul topmodel s-a implicat şi în activităţi ale organizaţiilor care luptă pentru drepturile animalelor.
În ceea ce priveşte exerciţiile fizice, Christy parctică yoga ori de câte ori îi permite timpul. Chiar şi când era însărcinată, a făcut yoga de trei ori pe săptămână şi pilates o dată pe săptămână. A alternat aceste activităţi cu mersul pe jos şi masajele prenatale.
| 06:00 | Santa Diabla 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 09:00 | Doctor de bine - Acasa toamna 2025 30 min
|
| 09:30 | ProVerde - Acasa toamna 2025 15 min
|
| 09:45 | iBani - Acasa toamna 2025 15 min
|
| 10:00 | Sfaturi in amor 120 min
|
| 12:00 | Esmeralda 180 min
|
| 15:00 | Santa Diabla 120 min
|
| 17:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 18:00 | Pariu cu destinul 120 min
|
| 20:00 | Inima de tigan 90 min
|
| 21:30 | Relatii efervescente 120 min
|
| 23:30 | Inima nu minte 60 min
|
| 00:30 | Inima de tigan 90 min
|
| 02:00 | Pariu cu destinul 120 min
|
| 05:45 | Iubire si pacat 135 min
|