Cinci alimente care-ti pot salva viata
Iti prezentam fructele si legumele cu cele mai insemnate cantitati de vitamine, minerale si nutrienti. Bucura-te de gustul lor si de efectele pe care le au asupra starii de bine a organismului.
PATRUNJELUL contine mult fier
O sursa foarte buna de fier, superioara chiar si celebrului spanac, e patrunjelul. Marele avantaj e ca se asimileaza mai usor decat In cazul altor alimente. Acest lucru se datoreaza vitaminei C pe care o contine, favorizand procesul de asimilare a fierului, Indeosebi In cazul femeilor. Mineralul este esential pentru transportul oxigenului, dar si pentru formarea globulelor rosii din sange.
Citeste mai multe pe unica.ro.
Program
- Sâmbătă
| 06:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 09:00 | Intrebarea Mesei Rotunde S3 primavara 2025 60 min
|
| 10:00 | Dragoste la malul marii 120 min
|
| 12:00 | Secretul meu 180 min
|
| 15:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|
| 17:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 18:00 | Mama 120 min
|
| 20:00 | State de Romania 120 min
|
| 22:00 | Favorul 120 min
|
| 00:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 01:00 | Intrebarea Mesei Rotunde S3 primavara 2025 60 min
|
| 02:00 | Mama 120 min
|
| 04:00 | Ce se intampla, doctore? 30 min
|
| 04:30 | Dragoste la malul marii 90 min
|
| 06:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|
Modifică setările cookies