Cinci alimente care-ti pot salva viata

Cinci alimente care-ti pot salva viata
Data publicarii: 15 Iulie 2012

Iti prezentam fructele si legumele cu cele mai insemnate cantitati de vitamine, minerale si nutrienti. Bucura-te de gustul lor si de efectele pe care le au asupra starii de bine a organismului.

PATRUNJELUL contine mult fier


O sursa foarte buna de fier, superioara chiar si celebrului spanac, e patrunjelul. Marele avantaj e ca se asimileaza mai usor decat In cazul altor alimente. Acest lucru se datoreaza vitaminei C pe care o contine, favorizand procesul de asimilare a fierului, Indeosebi In cazul femeilor. Mineralul este esential pentru transportul oxigenului, dar si pentru formarea globulelor rosii din sange.

Citeste mai multe pe unica.ro.

Program Acasa TV
  • Joi
  • 05:45 Flori insangerate S2
    120 min
    07:45 Speranta si mandrie
    75 min
    09:00 Inimi singuratice
    60 min
    10:00 Inima tradata
    60 min
    11:00 Stirile Acasa Actualitati
    60 min
    12:00 Dreptul la iubire
    60 min
    13:00 Vise desenate
    60 min
    14:00 Dallas
    60 min
    15:00 Stirile Acasa Magazin
    60 min
    16:00 Vremea iubirii
    60 min
    17:00 Marea si marea iubire
    120 min
    19:00 Flori insangerate S2
    120 min
    21:00 Speranta si mandrie
    60 min
    22:00 Dallas
    60 min
    23:00 Inimi singuratice
    75 min
    00:15 Dreptul la iubire
    60 min
    01:15 Flori insangerate S2
    105 min
    03:00 Capcana razbunarii
    90 min
    04:30 Ce se intampla, doctore?
    30 min
    05:00 Stirile Acasa Magazin
    45 min
    05:45 Flori insangerate S2
    120 min
Modifică setările cookies