Consumul a cel puţin 6 pahare de apă pe zi previne pietrele la rinichi

„Una dintre cele mai bune metode de a preveni litiaza renală este să fii hidratat 24 de ore pe zi. Le recomand părinţilor mei să consume cel puţin 6 pahare cu apă pe zi”, este de părere dr. Gary Faerber, profesor asociat de urologie la Universitatea Michigan.

Specialistul mai spune că este important ca populaţia să ştie cum să prevină apariţia pietrelor la rinichi, deoarece statisticile arată că aproximativ 13 la sută dintre bărbaţi şi 7 la sută dintre femei vor face litiază renală la un moment dat de-a lungul vieţii, scrie Gândul.

Medicul recomandă consumul de apă şi evitarea apă gazoasă şi ceai rece.