Cori Gramescu te invata de ce alimente sa te feresti ca sa fii supla si sanatoasa
Nu este chiar atat de greu sa te mentii slaba si sanatoasa. Trebuie doar sa te feresti de "alimentele interzise" si sa faci miscare. Antrenoarea de fitness a vedetelor, Cori Gramescu, ne spune care sunt alimentele pe care ar trebui sa le evitam daca nu vrem sa avem probleme cu sanatatea si silueta.
Iata ce trebuie sa evitati! Alimentele procesate, cu multe chimicale "Eu ma tin departe de orice aliment foarte procesat, fie ca e vorba de biscuiti care contin aditivi, fie ca e vorba de sosuri cu monoglutamat, incerc sa evit pe cat posibil alimentele foarte chimice - cu foarte multi aditivi alimentari, conservanti, monoglutamat etc", spune Cori. Carnea de pui crescuti cu hormoni "Ma feresc foarte tare de puii crescuti cu hormoni si foarte multe antibiotice.
Citeste mai multe pe www.perfecte.ro!
Program
- Vineri
| 06:00 | Flori insangerate S3 105 min
|
|---|---|
| 07:45 | Inimi de cenusa 75 min
|
| 09:00 | Drumul catre Soare 60 min
|
| 10:00 | Inima tradata 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Fructul oprit 60 min
|
| 13:00 | Jocuri de putere si pasiune 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Soarta nu pune intrebari 60 min
|
| 17:00 | Curajul de a te iubi 120 min
|
| 19:00 | Flori insangerate S3 120 min
|
| 21:00 | Inimi de cenusa 60 min
|
| 22:00 | Dallas 75 min
|
| 23:15 | Drumul catre Soare 60 min
|
| 00:15 | Fructul oprit 60 min
|
| 01:15 | Flori insangerate S3 120 min
|
| 03:15 | Trei surori S3 105 min
|
| 05:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 06:00 | Santa Diabla 120 min
|
Modifică setările cookies