Curăţenia în casă "arde" la fel de multe calorii ca mersul pe bicicletă sau alergatul

Dacă mahmureala şi lenea vă împiedică să faceţi curăţenie după sărbători, specialiştii au o veste bună. Curăţenia ne ajută să ardem 50.000 de calorii pe an, mai exact echivalentul a 400 de pungi de chipsuri.

Deci, data viitoare când cineva mai intră încălţat pe covorul abia aspirat, atrageţi-i atenţia că munca dumneavoastră este la fel de grea ca cea a unui alergător la Olimpiadă. O spun cercetători avizaţi din Marea Britanie, nu noi.

Aceştia au au calculat câte calorii consumă femeile atunci când şterg praful sau spală vasele. Adunat, efortul depus de femei pe parcursul unui an este egal cu cel pe care l-ar face o persoană care ar merge pe jos 50 de km. Sau care ar face 89 de ture pe o pistă de atletism olimpică.

Ştim că bărbaţii oricum vor aprecia mai mult fotbalul decât curăţenia; măcar acum nu mai trebuie să ne facem griji pentru fiecare ciocolată mâncată. Aspiratul consumă caloriile pe care le-am “lua” dacă am mânca 200 de ciocolate sau 150 de cheeseburgeri. Sau, în funcţie de preferinţe, dacă am bea 600 de pahare de vin.

Citeşte mai multe în Gândul