Dacă mănânci doar citrice pentru o zi poţi creşte imunitatea organismului

Dacă mănânci doar citrice pentru o zi poţi creşte imunitatea organismului
Data publicarii: 14 Noiembrie 2008

Citricele sunt fructe bogate în vitamine, în special în vitamina C, aşa că te pot ajuta să întăreşti sistemul imunitar al organsimului tău, ceea ce înseamnă, printre altele, că nu vei mai răci atât de uşor.

Poţi încerca să mănânci în decursul unei zile numai portocale, grapefruit, kiwi sau lămâi, iar organismul tău îţi va mulţumi pentru asta. Lămâile pot fi consumate chiar şi cu coajă, care aduce un aport la fel de mare de vitamine.

Evită o asemenea cură dacă ai probleme cu stomacul, pentru că citricele pot declanşa o hiperaciditate greu de suportat.

 

Program Acasa TV
  • Marți
  • 06:00 Flori insangerate S2
    105 min
    07:45 Speranta si mandrie
    75 min
    09:00 Inimi singuratice
    60 min
    10:00 Dragoste de neinvins
    60 min
    11:00 Stirile Acasa Actualitati
    60 min
    12:00 Dreptul la iubire
    60 min
    13:00 Vise desenate
    60 min
    14:00 Dallas
    60 min
    15:00 Stirile Acasa Magazin
    60 min
    16:00 Fata cu ochi de onix
    60 min
    17:00 Dragostea vietii mele
    120 min
    19:00 Flori insangerate S2
    120 min
    21:00 Speranta si mandrie
    60 min
    22:00 Dallas
    60 min
    23:00 Inimi singuratice
    75 min
    00:15 Dreptul la iubire
    60 min
    01:15 Flori insangerate S2
    120 min
    03:15 Leylifer
    120 min
    05:15 Stirile Acasa Magazin
    30 min
    05:45 Flori insangerate S2
    120 min
Modifică setările cookies