Dacă mănânci doar citrice pentru o zi poţi creşte imunitatea organismului

Dacă mănânci doar citrice pentru o zi poţi creşte imunitatea organismului
Data publicarii: 14 Noiembrie 2008

Citricele sunt fructe bogate în vitamine, în special în vitamina C, aşa că te pot ajuta să întăreşti sistemul imunitar al organsimului tău, ceea ce înseamnă, printre altele, că nu vei mai răci atât de uşor.

Poţi încerca să mănânci în decursul unei zile numai portocale, grapefruit, kiwi sau lămâi, iar organismul tău îţi va mulţumi pentru asta. Lămâile pot fi consumate chiar şi cu coajă, care aduce un aport la fel de mare de vitamine.

Evită o asemenea cură dacă ai probleme cu stomacul, pentru că citricele pot declanşa o hiperaciditate greu de suportat.

 

Program Acasa TV
  • Vineri
  • 06:00 Iubire si pacat
    135 min
    08:15 Juramant pentru o viata
    60 min
    09:15 Ramasitele trecutului
    45 min
    10:00 Norocul lui Loli!
    60 min
    11:00 Stirile Acasa Actualitati
    60 min
    12:00 Rosalinda
    60 min
    13:00 Ramasitele trecutului
    60 min
    14:00 Dallas
    60 min
    15:00 Stirile Acasa Magazin
    60 min
    16:00 Soarta nu pune intrebari
    60 min
    17:00 Monteverde
    120 min
    19:00 Iubire si pacat
    135 min
    21:15 Juramant pentru o viata
    60 min
    22:15 Dallas
    60 min
    23:15 Inima nu minte
    60 min
    00:15 Rosalinda
    60 min
    01:15 Ramasitele trecutului
    60 min
    02:15 Juramant pentru o viata
    60 min
    03:15 Dallas
    60 min
    04:15 Doctorul casei
    60 min
    05:15 Stirile Acasa Magazin
    45 min
    06:00 Santa Diabla
    120 min
Modifică setările cookies