Daisy Fuentes se menţine în formă cu sport şi... pizza marguerita!

La 43 de ani, Daisy Fuentes are un corp fenomenal, pentru care este invidiată de toată lumea. Ca să arate astfel, ea are grijă să mănânce sănătos şi să facă mişcare în mod regulat.

Actriţa a mărturisit de curând că nu ar putea să trăiască fără pizza marguerita şi că acest tip de pizza este foarte sănătos pentru organism.

„Pizza marguerita cu aluatul subţire şi crocant şi şampania sunt slăbiciunile mele. Unul dintre motivele pentru care m-am hotărât să-mi cumpăr casa în care locuiesc este că avea deja o vatră unde pot să-mi pregătesc singură pizza”, a mărturisit ea.

Aluatul este o sursă bună de carbohidraţi, necesari pentru ca antrenamentele de fitness să dea randament, în timp ce mozarella reprezintă o sursă excelentă de calciu şi proteine.

În plus, sosul de roşii, cu sau fără busuioc, este extrem de sănătos pentru organism, mai ales pentru că roşiile conţin vitamina A. Daisy Fuentes este adepta exerciţiilor Pilates, dar practică şi fitness, aerobic cu ridicări de greutăţi şi exerciţii cu mingea gonflabilă aerobică.

„Nu sunt o maniacă în ceea ce priveşte efortul de tip cardio. Am o bandă electrică de alergare în garaj, dar nu o prea folosesc. Prefer genurile de sport mai dinamice şi distractive, în aer liber, cum ar fi tenisul, urcarea pe dealuri (am parte de un peisaj minunat cu dealuri şi văi chiar în spatele casei mele), chiar şi kickboxing”, a recunoscut ea.

Aici poţi vedea lista de melodii pe care Daisy Fuentes le foloseşte de regulă pentru a anima atmosfera în timpul şedinţelor de fitness!