De la grasuta la fotomodel in doar 90 de zile VIDEO

Lisa J., o americana in varsta de 23 de ani, a trait cativa ani cu rusinea multor kilograme in plus. A descoperit apoi o cale sa scape de excesul de grasime si acum si-a schimbat total viata.

"Cea mai mare greutate la care am ajuns a fost de 90 de kilograme. De atunci nu mi-am mai cumparat blugi, pentru ca nu voiam sa stiu ce marime port. Doar gandul de a descoperi ce marime de blugi mi s-ar potrivi ma speria ingrozitor", povesteste tanara intr-un filmulet postat pe YouTube.

Din fericire pentru ea, Lisa a descoperit un program de fitness si de nutritie numit P90X, pe care s-a hotarat sa il incerce.

P90X este un program de fitness intensiv la domiciliu, de 90 de zile, combinat cu un plan de nutritie si cu unul de suplimente alimentare, dezvoltat de trainerul Tony Horton. Programul este unul extrem de cunoscut si de apreciat in SUA, unde de la lansarea din 2003 si pana in august anul trecut a realizat vanzari de 500 de milioane de dolari (un kit P90X care contine 12 DVD-uri, un ghid de nutritie si unul de fitness costa in jur de 300 de dolari).

Citeste continuarea pe perfecte.ro