Dieta cu care Jessica Simpson a slabit aproape 30 de kilograme in patru luni! Afla ce a dat rezultate, dupa patru ani in care s-a chinuit sa scape de kilograme  

Jessica Simpson s-a aflat intr-o lupta continua cu kilogramele in plus timp de patru ani, dar si-a promis ca va incerca sa revina la silueta de altadata dupa ce s-a nascut fiul sau, Maxwell.

Vedeta in varsta de 32 de ani a slabit 27 de kilograme cu o dieta bazata pe proteine, legume si smoothie-uri cu putine grasimi. 

3 alimente pe care nutritionistii NU le recomanda mamicilor care vor sa slabeasca dupa nastere

Dieta Jessicai a fost stabilita de fostul sau bucatar personal si a fost creata dupa un sistem de puncte dezoltat de cei de la WeightWatchers, care atribuie un anumit numar de puncte fiecarui aliment, in functie de aportul caloric si procentajul de grasimi pe care il contine alimentul respectiv.

Jessica a mancat omlete din albus de ou, frigarui de pui, mancare cu pastai, taietei cu pui, creveti, iar acestea par sa fi dat rezultate.

Fosta cantareata si-a inceput dieta pe 15 iulie, cu doua saptamani de detoxifiere in care a avut voie sa bea numai 3 smoothie-uri pe zi. 

Prea slaba sau prea grasa? Afla care este greutatea ideala pentru a deveni mamica