Dieta tinuta de Blake Lively pentru a slabi. Descopera meniul special pe care i l-a creat nutritionistul
Starul din "Gossip Girl" are, cu siguranta, unul dintre cele mai sexy corpuri de la Hollywood. Cu toate acestea, actrita a fost nevoita sa slabeasca putin pentru rolul din "Green Lantern". Iata ce meniu i-a creat nutritionistul Bobby Storm.
Daca ai de gand sa urmezi regimul tinut de tanara de 23 de ani, pregateste-te pentru un meniu destul de strict, deoarece dieteticianul ei a recunoscut ca o lasa sa manance doar terci de ovaz, seminte de in si lapte de migdale.
Mic-dejun
"In cazul acestei diete, eu am gatit totul. Pentru micul-dejun, i-am pregatit lui Blake terci de ovaz. Dar am cumparat chiar ovaz adevarat, nu fulgii instant pe care ii vand in supermarket.", a povestit Storm.
Nutritionistul a mai explicat ca ovazul este un carbohidrat complex foarte bun, deoarece e sarac in grasime.
"Am adaugat putin lapte de migdale pentru a-l indulci si putina pudra de proteine, ca sa aiba si carbohidrati si proteine intr-o singura masa. Am pus si cateva seminte de in, pentru ca au grasimi esentiale."
Citeste continuarea pe perfecte.ro
- Joi
| 06:00 | Inimi sfaramate 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Condamnati la iubire 60 min
|
| 09:00 | La marginea lumii 60 min
|
| 10:00 | Fata din vis 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Suflet de gheata 60 min
|
| 13:00 | Rivala mea 120 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Kavya 60 min
|
| 17:00 | Pana ce banii ne vor desparti 120 min
|
| 19:00 | Inimi sfaramate 120 min
|
| 21:00 | Condamnati la iubire 60 min
|
| 22:00 | Cennet 60 min
|
| 23:00 | Burlacii: Foc in paradis 120 min
|
| 01:00 | Un destin la rascruce 60 min
|
| 02:00 | Iubirea din mine 60 min
|
| 03:00 | Leyla 105 min
|
| 04:45 | Ce se intampla, doctore? 30 min
|
| 05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
| 06:00 | Inimi sfaramate 120 min
|
Modifică setările cookies