Durerile de spate pot fi declanşate şi de stresul psihic intens
În această perioadă, multe persoane se plâng mai des de dureri de spate. Poate părea uimitor, dar la originea durerilor de spate stau şi factori cum sunt fumatul şi stresul psihic intens.
„Eforturile fizice de intensitate mare, ridicarea unor greutăţi cu răsucirea concomitentă a trunchiului, căderile accidentale, dar şi expunerea la frig sau la curenţi de aer rece pot declanşa frecvent aceste dureri”, spune dr. Andreia Murgu, medic specialist recuperare medicală la Institutul Naţional de Medicină Fizică din Bucureşti.
Un remediu împotriva durerilor de spate poate fi gimnastica medicală, dar şi practicarea unui sport ca fitnessul sau gimnastica aerobică. De asemenea, unguentele antialgice şi antiinflamatorii sau cele revulsive (care produc roşirea şi încălzirea zonei după masaj) ameliorează temporar durerea.
Citeşte mai multe în Gândul.
Program
- Marți
| 06:00 | Flori insangerate S2 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Fie ce-o fi! 120 min
|
| 10:00 | Dragoste de neinvins 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Dreptul la iubire 60 min
|
| 13:00 | Ingerul razbunarii 120 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Fata cu ochi de onix 60 min
|
| 17:00 | Dragoste amara 120 min
|
| 19:00 | Flori insangerate S2 120 min
|
| 21:00 | Fie ce-o fi! 120 min
|
| 23:00 | Trei surori S3 60 min
|
| 00:00 | Dreptul la iubire 60 min
|
| 01:00 | Flori insangerate S2 135 min
|
| 03:15 | Leylifer 120 min
|
| 05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
| 06:00 | Flori insangerate S2 120 min
|
Modifică setările cookies