Esti in plina dieta? Afla cum poti supravietui Sarbatorilor!
Felicitari in primul rand daca te-ai hotarat sa traiesti sanatos! Apoi succes daca vrei sa treci cu bine de Sarbatori si sa nu cazi in capcana bunatatilor! Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa intri in 2011 cat mai supla!
1. Cand pleci la drum, fa-ti plinul de amestecuri de alune crude si fructe. Tin de foame si te salveaza de abuzuri alimentare la capatul calatoriei.
2. Ia-ti cu tine greutati sau niste benzi elastice ca sa poti sa te antrenezi oriunde mergi.
3. Ia-ti un DVD nou cu exercitii pe care sa le incerci in calatorie. Vezi ca unul recent ii apartine Valentinei Pelinel.
4. Organizeaza plimbari lungi in familie sau mergeti sa va jucati in zapada. Nici nu vei simti sarmalele si caltabosii.
5. Fa cunostinta cu sala de sport a hotelului unde te-ai cazat. S-ar putea sa-ti placa piscine si bicicletele unde poti pedala relaxata.
Intra pe csid.ro pentru a afla si alte variante de supravietuire!
Program
- Vineri
| 05:45 | Flori insangerate S3 135 min
|
|---|---|
| 08:00 | Inimi de cenusa 60 min
|
| 09:00 | Drumul catre Soare 60 min
|
| 10:00 | Inima tradata 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Dreptul la iubire 60 min
|
| 13:00 | Jocuri de putere si pasiune 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Soarta nu pune intrebari 60 min
|
| 17:00 | Curajul de a te iubi 120 min
|
| 19:00 | Flori insangerate S3 120 min
|
| 21:00 | Inimi de cenusa 60 min
|
| 22:00 | Dallas 60 min
|
| 23:00 | Drumul catre Soare 60 min
|
| 00:00 | Dreptul la iubire 75 min
|
| 01:15 | Flori insangerate S3 120 min
|
| 03:15 | Trei surori S3 105 min
|
| 05:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 06:00 | Santa Diabla 120 min
|
Modifică setările cookies