Invata de la vedete cum sa arati de milioane

Daca esti o vedeta de top de la Hollywood, atunci a fi in forma este un job cu jumatate de norma, asa ca nu ar trebui sa ne miram daca Jennifer Lopez petrece in fiecare zi patru ore in sala de antrenamente.

Pentru ca vor mereu sa arate bine, celebritatile incearca cele mai ciudate diete si cele mai dure antrenamente fizice. Daca iti gasesti inspiratia in stilul lor de viata si vrei sa stii ce anume fac pentru a fi mereu in forma, iata care sunt vedetele care sunt absolut innebunite dupa exercitiile fizice si vezi ce poti invata de la ele.

•    Christina Ricci este o frumoasa miniona cu tendinte de ingrasare, de aceea incearca sa se mentina in forma. « Merg foarte mult pe banda de alergat, pentru ca am avut un accident cand faceam jogging…Incerc sa fac in ficare zi miscare », a declarat vedeta.

•    Vanessa Hudgens nu pare ca ar avea nevoie de prea multe exercitii, insa frumoasa vedeta apreciaza efectele psihice pe care le are miscarea asupra organismului. « Exercitiile sunt minunate si au efecte si in interior, si in exterior. Ma simt vie si plina de energie », a marturisit ea.

•    Beyoncé a innebunit o lume intreaga cu silueta sa apetisanta, insa vedeta a vorbit de multe ori despre eforturile pe care le face pentru a se mentine in forma. « Iubesc inghetata, dar ador sa fac si exercitii. Toti avem probleme. Problemele mele sunt mainile si picioarele. Trebuie sa muncesc din greu ca sa le mentin tonifiate si ferme. E nevoie de multa munca, credeti-ma ! », a spus proaspata mamica.