Keanu Reeves se antrenează cu gimnaşti olimpici pentru rolurile din filme

Keanu Reeves este unul dintre cei mai sexy bărbaţi de la Hollywood şi reuşeşte să impresioneze întotdeauna datorită fizicului său. Pentru rolurile pe care le interpretează, actorul trebuie să fie mereu în formă. Află care sunt secretele sale!

În ceea ce priveşte dieta, Keanu este adeptul porţiilor controlate şi încearcă să mănânce cât mai echilibrat. Nu ţine un regim anume dar îi place să mănânce pui, paste, orez şi multe legume proaspete.

Trei mese pe zi îl ajută pe actor să-şi păstreze energia de care are nevoie pe parcursul întregii zile. Printre băuturile sale preferate se numără vinul, pe care îl consumă cu moderaţie. De altfel, se ştie că un pahar de vin roşu la cină contribuie la buna funcţionare a inimii.

Pentru filmul „Speed”, Keanu s-a antrenat cu un gimnast olimpic şi a alternat exerciţiile cu greutăţi cu aerobicul. De altfel, actorul joacă baschet, hochei pe gheaţă, dansează şi călăreşte ori de câte ori îi permite timpul liber.