Kirsten Dunst se menţine în formă cu ajutorul dietei acido-bazice

Oare cum reuşesc starurile de la Hollywood să-şi menţină, orice ar fi, o siluetă de invidiat? Bineînţeles, există o armată de medici plasticieni care le ajută, dar asta nu e singura explicaţie. Kirsten Dunst este una dintre vedetele care au faţa rotundă şi o siluetă zveltă.

Secretul constă în faptul că frumoasa actriţă urmează un regim acido-bazic. Această metodă are efecte majore asupra strălucirii tenului, cât şi asupra tonusului, şi are la bază echilibrarea alimentelor în funcţie de pH.

Kirsten a renunţat la mâncărurile acide (produse transformate, carne, cereale) şi preferă să consume alimente precum fructe şi legume, ceai verde, soia sau uleiuri vegetale. Acest principiu favorizează pierderea kilogramelor în plus şi te ajută să îţi menţii masa musculară.

Adeptă a formulei „70% baze şi 30% acizi”, actriţa reuşeşte mereu să fie o adevărată regină a covorului roşu, mai ales că alimentele alcalinizante îi permit să aibă o stare generală de sănătate excelentă.