Mancaruri care iti stimuleaza apetitul sexual

Daca ai chef sa mai adaugi niste sare si piper in viata ta sexuala poti incepe din bucatarie, chiar din frigider. Iata ce alimente iti stimuleaza apetitul sexual si te fac mai indrazneata in dormitor.

1.    Ciocolata neagra - Un deliciu pentru papilele gustative, ciocolata negra contine serotonina si  feniltilamina, o substanta care activeaza centrii creierului responsabili cu placerea.

2.    Avocado este bogat in acid folic, important pentru energia organismului. In plus, avocado contine si vitamina B6, care stimuleaza productia de hormoni masculini, asa ca nu ezita sa il servesti pe iubitul tau.

3.    Ghimbirul. Un ceai de ghimbir stimuleaza circulatia sangelui si stimuleaza totodata si cele mai aprinse dorinte.

4.    Seminte de dovleac. Sunt foarte bogate in zinc, un mineral care stimuleaza productia de testosteron la barbati, dar le ajuta si pe femei sa isi regaseasca libidoul.

5.    Nucile. Nu trebuie sa lipseasca din alimentatia ta si a iubitului tau, daca iti doresti nopti incendiare. Nutrientii din nuci favorizeaza activarea centrilor nervosi responsabili cu placerea.

6.    Somonul. Bogat in acizi Omega 3 si Omega 6, somonul este foarte important in alimentatie, atat pentru dieta si sanatatea ta, cat si pentru viata ta sexuala.

7.    Busuiocul. De sute de ani, busuiocul este cunoscut ca un afrodisiac mai ales pentru femei.

8.    Bananele. Aceste fructe contin anumite enzime care ii ajuta pe barbati sa intre in «atmosfera» unei nopti fierbinti.

9.    Mierea. Contine un complex de vitamina B care este importanta in reglarea activitatii neurotransmitatorilor responsabili cu erectia la barbati si lubrifierea vaginala la femei.

10.    Sampania. Sampania o va trezi la viata pe femeia pasionala din tine si iti va induce o stare senzuala. Totusi, nu uita ca trebuie sa bei cu masura. Un pahar in plus, si o noapte de vis poate deveni o noapte pe care nu vrei sa ti-o mai amintesti niciodata.