Micul dejun le poate ajuta pe adolescente să nu ia în greutate
Adolescenţii care au probleme cu greutatea sunt tentaţi să creadă că eliminarea micului dejun îi ajută să slăbească. De fapt, cercetătorii americani au anunţat că lucrurile stau exact invers.
Această concluzie a fost trasă în urma unui studiu ce s-a desfăşurat pe o perioadă de cinci ani, în care au fost monitorizaţi 2.000 de adolescenţi.
S-a observat că cei care nu mâncau micul dejun cântăreau cu 2,5 kg mai mult decât cei care obişnuiau să stea dimineaţa la masă.
Citeşte mai multe în Gândul.
Program
- Miercuri
| 06:00 | Inimi sfaramate 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Condamnati la iubire 60 min
|
| 09:00 | La marginea lumii 60 min
|
| 10:00 | Fata din vis 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Suflet de gheata 60 min
|
| 13:00 | Aproape de tine 120 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Kavya 60 min
|
| 17:00 | Inima de aur 120 min
|
| 19:00 | Inimi sfaramate 120 min
|
| 21:00 | Condamnati la iubire 60 min
|
| 22:00 | Cennet 60 min
|
| 23:00 | Burlacii: Foc in paradis 105 min
|
| 00:45 | Leylifer 60 min
|
| 01:45 | Sub semnul iubirii 60 min
|
| 02:45 | Leyla 105 min
|
| 04:30 | Drumul catre Soare 90 min
|
| 06:00 | Inimi sfaramate 120 min
|
Modifică setările cookies