Mult timp într-un singur loc, la fel de dăunător ca fumatul
Dacă renunţăm la fumat, nu înseamnă că vom avea o stare de sănătate bună. Să nu ne mişcăm este la fel de dăunător sănătăţii ca şi fumatul sau expunerea excesivă la soare.
Dacă rămânem aşezaţi la birou, ore în şir, iar apoi, când ajungem acasă ne aşezăm în faţa televizorului, am putea ajunge să suferim de boli de inimă, diabet tip 2 şi obezitate.
Astfel, dacă în loc să trimitem un e-mail unui coleg, mergem până la biroul său, ne îmbunătăţim nu numai relaţiile cu persoanele cu care lucrăm, dar şi starea de sănătate.
Citeşte mai multe în Gândul
Program
- Miercuri
| 06:00 | Flori insangerate 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Capcana razbunarii 60 min
|
| 09:00 | Familia 60 min
|
| 10:00 | Drumul catre tine 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Amor real 60 min
|
| 13:00 | Evadatele 120 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Fata cu ochi de onix 60 min
|
| 17:00 | Sub semnul iubirii 120 min
|
| 19:00 | Flori insangerate 120 min
|
| 21:00 | Capcana razbunarii 60 min
|
| 22:00 | Familia 60 min
|
| 23:00 | Indragostiti din interes 60 min
|
| 00:00 | Amor real 60 min
|
| 01:00 | Capcana razbunarii 60 min
|
| 02:00 | Inima nu minte 195 min
|
| 05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
| 06:00 | Flori insangerate 120 min
|
Modifică setările cookies