Mult timp într-un singur loc, la fel de dăunător ca fumatul
Dacă renunţăm la fumat, nu înseamnă că vom avea o stare de sănătate bună. Să nu ne mişcăm este la fel de dăunător sănătăţii ca şi fumatul sau expunerea excesivă la soare.
Dacă rămânem aşezaţi la birou, ore în şir, iar apoi, când ajungem acasă ne aşezăm în faţa televizorului, am putea ajunge să suferim de boli de inimă, diabet tip 2 şi obezitate.
Astfel, dacă în loc să trimitem un e-mail unui coleg, mergem până la biroul său, ne îmbunătăţim nu numai relaţiile cu persoanele cu care lucrăm, dar şi starea de sănătate.
Citeşte mai multe în Gândul
Program
- Vineri
| 06:00 | Secretul care ne uneste 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 09:00 | La marginea lumii 60 min
|
| 10:00 | Fata din vis 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Suflet de gheata 60 min
|
| 13:00 | Domenica 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Sapte pasi catre iubire 60 min
|
| 17:00 | Adevar ascuns 120 min
|
| 19:00 | Secretul care ne uneste 120 min
|
| 21:00 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 22:00 | Dallas 60 min
|
| 23:00 | Un destin la rascruce 60 min
|
| 00:00 | Iubirea din mine 60 min
|
| 01:00 | Inimi de cenusa 135 min
|
| 03:15 | Alaca - iubire si tradare 90 min
|
| 04:45 | Ce se intampla, doctore? 30 min
|
| 05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
| 06:00 | Vino inapoi! 120 min
|
Modifică setările cookies