Mult timp într-un singur loc, la fel de dăunător ca fumatul
Dacă renunţăm la fumat, nu înseamnă că vom avea o stare de sănătate bună. Să nu ne mişcăm este la fel de dăunător sănătăţii ca şi fumatul sau expunerea excesivă la soare.
Dacă rămânem aşezaţi la birou, ore în şir, iar apoi, când ajungem acasă ne aşezăm în faţa televizorului, am putea ajunge să suferim de boli de inimă, diabet tip 2 şi obezitate.
Astfel, dacă în loc să trimitem un e-mail unui coleg, mergem până la biroul său, ne îmbunătăţim nu numai relaţiile cu persoanele cu care lucrăm, dar şi starea de sănătate.
Citeşte mai multe în Gândul
Program
- Joi
| 06:00 | Secretul care ne uneste 135 min
|
|---|---|
| 08:15 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 09:15 | Ramasitele trecutului 45 min
|
| 10:00 | Iubirea din mine 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Rosalinda 60 min
|
| 13:00 | Ramasitele trecutului 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Sapte pasi catre iubire 60 min
|
| 17:00 | Contele: dragoste si onoare 120 min
|
| 19:00 | Secretul care ne uneste 120 min
|
| 21:00 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 22:00 | Dallas 60 min
|
| 23:00 | Inima nu minte 60 min
|
| 00:00 | Rosalinda 60 min
|
| 01:00 | Ramasitele trecutului 45 min
|
| 01:45 | Speranta si mandrie 210 min
|
| 05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
| 06:00 | Secretul care ne uneste 135 min
|
Modifică setările cookies