O treime din persoanele adulte ţin permanent cură de slăbire

O treime din persoanele adulte ţin permament cură de slăbire, potrivit rezultatelor unui sondaj realizat în Marea Britanie la cererea unui mare lanţ de magazine alimentare, informează BBC.

33% dintre adulţii din Marea Britanie ţin permanent cură de slăbire, potrivit acestui sondaj la care au participat 2.000 de persoane, cu vârste peste 55 de ani, realizat pentru lanţul de magazine Tesco.

Totuşi, studiile indică faptul că dietele cu efect "yo-yo" (ciclul scădere-recâştigare în greutate) sunt ineficiente şi comportă riscul de îngrăşare pe termen lung. În plus, potrivit psihologului Donna Dawson, aceste diete provoacă o scădere a încrederii în sine.

Guvernul britanic a calculat că s-ar putea salva 70.000 de vieţi dacă britanicii ar urma nişte reguli simple de alimentaţie sănătoasă. Sondajul a mai scos la iveală faptul că 15% dintre adulţi petrec între 30 şi 60 de minute pe zi neliniştindu-se din cauza greutăţii corporale.

Citeşte mai multe pe Mediafax.