P!nk: „Am trăit 14 zile cu ardei iute, apă cu lămâie şi sirop de arţar. Asta a fost dieta mea!”

E nonconformistă, îi place să îşi coloreze părul în roz, are multe tatuaje, iar în melodiile ei le ironizează pe toate blondele din showbiz. Este vorba despre Alecia Moore, sau mai simplu…P!nk!

Când vine vorba despre P!nk nu putem să negăm trei lucruri: e rebelă, are piese antrenante şi un abdomen perfect! Dar oare cum reuşeşte să îl întreţină? “Fac mult sport. Alerg mereu, practic kickboxing şi atunci când iau în greutate apelez la metoda Master Cleanse. E drastică dar dă rezultate rapid şi asta contează. Eu nu am răbdare să urmez o dietă”, a declarat simpatica P!nk.

Mic dejun:
Cocktail făcut la blender din: jumătate de lămâie, un pahar de apă plată, o jumătate de linguriţă cu miere de albine, o jumătate de castravete, două portocale, două fire de pătrunjel şi un praf de boia iute;

Gustare: zece migdale crude, o pară şi jumătate de măr, plus un fresh de portocale;

Prânz:
Un bol cu salată de crudităţi şi o plachie de peşte, toate stropite din belşug cu ulei de măsline şi zeamă de lămâie;

Gustare: zece nuci caju, o pară şi trei morcovi;

Cină:
O salată verde, cu praz şi castraveţi plus un fresh de mango şi papaya.

Chiar dacă acest tip de dietă dă rezultate rapid, nu este şi cel mai sănătos. Lipsa de proteine, calciu şi magneziu pot provoca seriose dereglări ale organismului!