Pentru a-şi păstra un tonus bun, Hayden Panettiere mănâncă un măr înainte de fiecare masă

Frumoasa blondă de 19 ani, vedetă a serialului "Heros", este bombonica Americii. Toată lumea o iubeşte, iar fetele îşi doresc să arate ca ea: păr bogat şi blond, ochi verzi şi un corp de milioane!

Hayden este mare amatoare de sport, ea fiind gimnastă de performantă până la vârsta de 10 ani. Nu e de mirare că arată aşa, mai ales că la sporturi precum baseball sau volei se ia la întrecere cu băieţii!

Simpatica Hayden adoră să se plimbe pe plajă cu căţelul ei, să înoate şi să mănânce dulciuri! Pentru ca totuşi trebuie să aibă grijă de aspectul ei, blondina consumă şi foarte multe fructe. Înainte de fiecare masă ea mănâncă un măr, ce îi reglează digestia şi îi temperează senzaţia de foame. Merele, căpşunele, murele şi piersicile sunt fructe bogate în fibre, ce ajută organismul şi îţi dau multă energie, aşa că poţi să îi urmezi exemplul!

Hayden nu este doar o fată frumoasă şi o actriţă talentată. Ea este şi o activistă înfocată a drepturilor animalelor marine, fiind imaginea campaniei de protejare a delfinilor, balenelor şi pisicilor de mare.