Sănătate şi echilibru prin aromaterapie: Primăvara se mută în casa ta!

Iarna a trecut, zilele mohorâte sunt deja amintire. Deschide larg ferestrele şi lasă căldura soarelui, aerul curat să pătrundă în casa ta. Iar pentru un plus de prospeţime, confecţionează mici  "ajutoare parfumate" care să-ţi încânte privirea şi să-ţi dezmierde simţurile. Ai nevoie doar de nişte plante frumos mirositoare cum ar fi trandafirii sau levănţica.

Un potpuriu se compune de regulă din trei elemente: aroma, soluţia de fixare şi materialul de umplutură. Aroma este adusă de uleiuri şi esenţe, soluţia de fixare are grijă ca aromele plăcute să nu se evapore pe loc, iar metrialul de umplutură este responsabil de aspectul plăcut. Reţetele pot varia după gustul propriu. Petalele şi frunzele se pun la uscat pe hârtie de ziar, într-un loc cald.

Dacă ai flori şi plante pe balcon sau în grădină, nu ezita să compui un amestec din florile tale favorite. Amestecă într-un castronaş colorat 100 g petale de trandafir, 100 g frunze aromatice, ½ baton de vanilie, 25 g rădăcină de iris, 1 linguriţă scorţişoară măcinată, 5 fructe de anason în forma de stea, 2 picături ulei de levănţică şi 2 picături ulei de cuişoare. Infuzia de culoare şi parfum o să te bucure nespus!

Trandafirii sunt cele mai potrivite flori pentru un potpuriu deoarece îşi păstrează mult timp aspectul şi aroma. Ai nevoie de 1 baton de scorţişoară, 1 lingură boabe de piment, 1 lingură cuişoare, 400 g petale şi boboci de trandafir, 200 g flori de levănţică, 100 g flori de rozmarin uscate, 25 g rădăcină de iris, 3 picături ulei de trandafir, 1 lingură ulei de rozmarin şi 1 picătură ulei de muşcată, pe care le amesteci, lăsând uleiul la sfârşit. Aşezi amestecul pe un platou colorat şi ornezi totul cu bobocii de trandafir.