Scapa usor de astenia de toamna cu alimente care te tin in forma
Vremea rece aduce odata cu ea o stare de spirit proasta. Mai mult decat atat, te secatuieste de energia de care ai atat de multa nevoie pentru a duce la bun sfarsit sarcinile zilnice.
Poti deveni insa mai plina de viata daca asimilezi anumite alimente care furnizeaza suficiente calorii si nutrienti benefici organismului.
Cele mai bune alimente pe care le poti asimila pentru a-ti imbunatati starea de spirit sunt cele care stabilizeaza nivelul de zahar din sange si declanseaza eliberarea de substante chimice care te fac sa te simti bine (serotonina).
Program
- Sâmbătă
| 06:00 | Ajutor, ma indragostesc! 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 09:00 | Intrebarea Mesei Rotunde S2 toamna 2024 45 min
|
| 09:45 | MasterChef 195 min
|
| 13:00 | Iubiri fara hotar 180 min
|
| 16:00 | Ajutor, ma indragostesc! 120 min
|
| 18:00 | Calea spre iertare 120 min
|
| 20:00 | State de Romania 60 min
|
| 21:00 | Vis de iarna 120 min
|
| 23:00 | Indragostiti din interes 60 min
|
| 00:00 | State de Romania 60 min
|
| 01:00 | Intrebarea Mesei Rotunde S2 toamna 2024 60 min
|
| 02:00 | Calea spre iertare 120 min
|
| 04:00 | Ce se intampla, doctore? 30 min
|
| 04:30 | Vis de iarna 90 min
|
| 06:00 | Ajutor, ma indragostesc! 120 min
|
Modifică setările cookies