Ioana Ginghina iti recomanda, pe blogul sau personal, sa bei in fiecare dimineata un pahar de apa calda, aromat cu putina lamaie. Vedeta de televiziune spune ca foarte multe persoane pierd in greutate cateva kilograme, fara dieta, ci doar facandu-si un obicei din a bea apa calda pe stomacul gol.
"Intr-o dimineata mergand spre munca, am prins la radio un interviu cu Loredana Groza, artista pe care eu una o admir. Prima intrebare a fost "ce faci primul lucru cand te trezesti dimineata?" , iar ea a raspuns <<Beau un pahar de apa calda pe stomacul gol>>.", scrie Ioana.
"Unul sau chiar doua pahare generoase de apa calduta, parfumate cu o felie de lamaie, dimineata, pe stomacul gol, imediat dupa trezire pot face minuni. Apa calda ajuta clar la accelerarea tranzitului intestinal, mai ales dimineata. Apoi, apa calduta poate fi un bun vehicul pentru bunatatile si, mai ales, grasimile din micul dejun, care vor stagna mai putin la nivelul digestiv superior unde ar putea fi absorbite.", a mai scris vedeta pe blog.
Citeste intreaga postare a vedetei aici
06:00 | Pe firul iubirii 120 min
|
---|---|
08:00 | Intrebarea Mesei Rotunde 60 min
|
09:00 | Lectii de viata 60 min
|
10:00 | Brutaria casei regale 120 min
|
12:00 | Aproape de iubire 60 min
|
13:00 | Numai langa tine 135 min
|
15:15 | Pe firul iubirii 105 min
|
17:00 | Lectii de viata 60 min
|
18:00 | Povestea de pe insula 120 min
|
20:00 | Regina 90 min
|
21:30 | Montecristo 75 min
|
22:45 | Indrazneste sa spui "Da" 120 min
|
00:45 | Regina 120 min
|
02:45 | Intrebarea Mesei Rotunde 45 min
|
03:30 | Lectii de viata 45 min
|
04:15 | Indrazneste sa spui "Da" 105 min
|
06:00 | Pe firul iubirii 120 min
|