Ioana Ginghina iti recomanda, pe blogul sau personal, sa bei in fiecare dimineata un pahar de apa calda, aromat cu putina lamaie. Vedeta de televiziune spune ca foarte multe persoane pierd in greutate cateva kilograme, fara dieta, ci doar facandu-si un obicei din a bea apa calda pe stomacul gol.
"Intr-o dimineata mergand spre munca, am prins la radio un interviu cu Loredana Groza, artista pe care eu una o admir. Prima intrebare a fost "ce faci primul lucru cand te trezesti dimineata?" , iar ea a raspuns <<Beau un pahar de apa calda pe stomacul gol>>.", scrie Ioana.
"Unul sau chiar doua pahare generoase de apa calduta, parfumate cu o felie de lamaie, dimineata, pe stomacul gol, imediat dupa trezire pot face minuni. Apa calda ajuta clar la accelerarea tranzitului intestinal, mai ales dimineata. Apoi, apa calduta poate fi un bun vehicul pentru bunatatile si, mai ales, grasimile din micul dejun, care vor stagna mai putin la nivelul digestiv superior unde ar putea fi absorbite.", a mai scris vedeta pe blog.
Citeste intreaga postare a vedetei aici
06:00 | Draga mama 120 min
|
---|---|
08:00 | Favorul 60 min
|
09:00 | Sarutul otravit 60 min
|
10:00 | Dragoste de neinvins 120 min
|
12:00 | Mereu in gandul meu 60 min
|
13:00 | Destinati iubirii 120 min
|
15:00 | Un nou rasarit 120 min
|
17:00 | Dragoste de neinvins 120 min
|
19:00 | Draga mama 120 min
|
21:00 | Favorul 60 min
|
22:00 | Sarutul otravit 60 min
|
23:00 | Baiatul meu 60 min
|
00:00 | Mereu in gandul meu 60 min
|
01:00 | Calea spre iertare 240 min
|
05:00 | Baiatul meu 60 min
|
06:00 | Imperiul minciunilor 165 min
|