Sfaturi pretioase ca sa scapi de celulita!
Te demoralizeaza faptul ca ai celulita? Masajele, cremele anticelulitice si tratamentele corporale nu dau rezultate? Atunci trebuie sa incerci si alte varianta alternative: detoxifiaza-ti organismul, hidrateaza-te, renunta la cafea si alcool. Vezi ce trebuie sa faci ca sa reduci aspectul neplacut de “coaja de portocala”!
- Tine un regim detoxifiant. Asta inseamna ca trebuie sa mananci multe fructe si multe verdeturi. Mananca cat mai organic posibil.
- Evita genul de mancare fast food, grasimile saturate cum ar fi untul si grasimile animale.
- Nu mai bea sucuri acidulate. Incearca sa bei numai sucuri naturale.
- Evita toxinele ca alcoolul sau cafeaua.
- Bea multa apa ca sa iti hidratezi corpul si sa elimini toxinele. Sunt recocomandate cel putin 8 pahare de apa pe zi.
- Exfoliaza-te de doua ori pe saptamana. Aceasta procedura simpla stimuleaza circulatia sangelui si indeparteaza celulele moarte, incurajand formarea unora noi.
- Mentine-ti greutatea la o limita normala.
- Incheie-ti dusul de fiecare seara cu o clatire cu apa rece, pentru a tonifia pielea.
Click AICI sa vezi si alte sfaturi prestioase!
- Vineri
| 05:45 | Flori insangerate S2 135 min
|
|---|---|
| 08:00 | Speranta si mandrie 60 min
|
| 09:00 | Trei surori S3 60 min
|
| 10:00 | Dragoste de neinvins 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Dreptul la iubire 60 min
|
| 13:00 | Vise desenate 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Fata cu ochi de onix 60 min
|
| 17:00 | Dragoste amara 120 min
|
| 19:00 | Flori insangerate S2 120 min
|
| 21:00 | Speranta si mandrie 60 min
|
| 22:00 | Dallas 60 min
|
| 23:00 | Trei surori S3 60 min
|
| 00:00 | Dreptul la iubire 60 min
|
| 01:00 | Flori insangerate S2 120 min
|
| 03:00 | Leylifer 120 min
|
| 05:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 06:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|
Modifică setările cookies