Danseaza ca Jessica Simpson
Dansul este una din cele mai inteligente alegeri pe care le poti face pentru silueta ta. Jessica Simpson stie, asa ca, atunci cand ajunge intr-un club, isi misca la maximum corpul. Daca nu esti adepta cluburilor, urmeaza un curs de dans care te va ajuta sa iti remodelezi silueta si sa fii in forma. Salsa, samba, cha cha, dansurile africane sau dansul din buric – cu siguranta te va cuceri unul dintre ele!
Detoxifiaza-te tot timpul, precum Megan Fox
Avand in vedere de cate toxine suntem asaltati zi de zi, organismul nostru trebuie ajutat sa functioneze ca la carte, printr-o detoxifiere permanenta. Megan Fox este adepta acestui obicei, consumand foarte multa apa si mult otet balsamic. In caz ca nu stiai inca, acesta din urma contribuie semnificativ la scaderea in greutate prin gradul ridicat de satietate pe care-l confera si prin proprietatile puternic-antioxidante pe care le contine.
Opteaza pentru un mic dejun consistent, cum face Cameron Diaz
Cameron Diaz se lauda ca obisnuieste sa-si serveasca cina la… micul dejun! Cu alte cuvinte, ea alege pentru inceputul zilei o mancare consistenta, care ii face plinul de energie pentru intreaga zi! In plus, acest obicei previne rontaitul de peste zi si echilibreaza digestia.
06:00 | Inima nu minte 120 min
|
---|---|
08:00 | Leylifer 60 min
|
09:00 | Scrisoarea de adio 60 min
|
10:00 | Nu-i nimeni ca mine 60 min
|
11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
12:00 | Esmeralda 60 min
|
13:00 | Dragostea si banii 120 min
|
15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
16:00 | Fata cu ochi de onix 60 min
|
17:00 | Iubirea din mine 120 min
|
19:00 | Inima nu minte 120 min
|
21:00 | Leylifer 60 min
|
22:00 | Scrisoarea de adio 75 min
|
23:15 | Numele meu e Riza 60 min
|
00:15 | Esmeralda 60 min
|
01:15 | Leylifer 60 min
|
02:15 | Trei surori 120 min
|
04:15 | Sarutul otravit 60 min
|
05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
06:00 | Inima nu minte 120 min
|