Somnul ajută creierul să facă ordine în informaţiile obţinute în timpul zilei
În timpul somnului creierul poate face ordine în informaţiile obţinute pe parcursul zilei, scrie Mediafax.
Bob Stickgold şi colegii săi au descoperit că oamenii sunt capabili să-şi amintească mai uşor liste de cuvinte după o noapte de somn decât după o perioadă de veghe petrecută în timpul zilei.
Participanţii la studiu au fost capabili să-şi amintească cu 25% mai multe teme avute în comun de cuvintele pe care trebuiau să le memoreze după ce au dormit câteva ore. "În afară de faptul că memoria se stabilizează, persoanele pot extrage înţelesuri, reguli din aceste informaţii", a indicat Stickgold.
Program
- Vineri
| 06:00 | Secretul care ne uneste 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 09:00 | La marginea lumii 60 min
|
| 10:00 | Fata din vis 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Suflet de gheata 60 min
|
| 13:00 | Domenica 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Sapte pasi catre iubire 60 min
|
| 17:00 | Adevar ascuns 120 min
|
| 19:00 | Secretul care ne uneste 120 min
|
| 21:00 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 22:00 | Dallas 60 min
|
| 23:00 | Un destin la rascruce 60 min
|
| 00:00 | Iubirea din mine 60 min
|
| 01:00 | Inimi de cenusa 135 min
|
| 03:15 | Alaca - iubire si tradare 90 min
|
| 04:45 | Ce se intampla, doctore? 30 min
|
| 05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
| 06:00 | Vino inapoi! 120 min
|
Modifică setările cookies