Trei alimente ieftine care te ajuta sa slabesti

Afara e soare, e caldut, te gandesti deja la tinutele lejere, pe care ti le-ai dosit bine anul trecut in sifonier. Ei bine, acum e momentul adevarului: ce te faci daca silueta iti joaca feste si vezi cum grasimile s-au instalat confortabil de la Sarbatori incoace? Nu-ti mai ramane decat sa le combati cu o investitie minima.

Asa ca iti recomandam sa-ti umpli camara cu mere si pere. Cauta-le in piete pe cele autohtone. Chiar daca sunt mici si patate, sunt mult mai sanatoase pentru ca nu au pesticide cu sacul. Aceste fructe au multa apa, fibre si carbohidrati sanatosi.

Citeste mai multe pe www.perfecte.ro!