Vrei sa iti patrezi silueta dupa cura de slabire? Iata cum poti combate efectul yo-yo!
Cate dintre noi nu au tinut cure drastice de slabire pentru ca am vrut sa slabim in timp record? Nu te lasa pacalita de rezultatele imediate ale dietelor super restrictive – din cauza dezechilibrului alimentar intervine efectul yo-yo si te vei trezi in scurt timp cu kilogramele la loc.
Ce este mai exact efectul yo yo? Efectul yo-yo este rezultatul dietelor foarte severe, care ne dau organismul peste cap. Medicii nutritionisti nu le recomanda, deoarece aceste diete ne dezechilibreaza metabolismul, in conditiile in care corpul nostru este privat de nutrientii de care are nevoie. Infometarea este cea care poate declansa efectul yo-yo.
Program
- Luni
| 06:00 | Inimi sfaramate 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Condamnati la iubire 60 min
|
| 09:00 | La marginea lumii 60 min
|
| 10:00 | Fata din vis 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Suflet de gheata 60 min
|
| 13:00 | Rivala mea 120 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Kavya 60 min
|
| 17:00 | Pana ce banii ne vor desparti 120 min
|
| 19:00 | Inimi sfaramate 120 min
|
| 21:00 | Condamnati la iubire 60 min
|
| 22:00 | Cennet 60 min
|
| 23:00 | Burlacii: Foc in paradis 120 min
|
| 01:00 | Un destin la rascruce 45 min
|
| 01:45 | Iubirea din mine 75 min
|
| 03:00 | Leyla 105 min
|
| 04:45 | Pana ce banii ne vor desparti 75 min
|
| 06:00 | Inimi sfaramate 120 min
|
Modifică setările cookies