Vrei sa iti patrezi silueta dupa cura de slabire? Iata cum poti combate efectul yo-yo!
Cate dintre noi nu au tinut cure drastice de slabire pentru ca am vrut sa slabim in timp record? Nu te lasa pacalita de rezultatele imediate ale dietelor super restrictive – din cauza dezechilibrului alimentar intervine efectul yo-yo si te vei trezi in scurt timp cu kilogramele la loc.
Ce este mai exact efectul yo yo? Efectul yo-yo este rezultatul dietelor foarte severe, care ne dau organismul peste cap. Medicii nutritionisti nu le recomanda, deoarece aceste diete ne dezechilibreaza metabolismul, in conditiile in care corpul nostru este privat de nutrientii de care are nevoie. Infometarea este cea care poate declansa efectul yo-yo.
Program
- Miercuri
| 05:30 | Iubire si pacat 150 min
|
|---|---|
| 08:00 | Inimi de cenusa 75 min
|
| 09:15 | Rasarit 45 min
|
| 10:00 | Norocul lui Loli! 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Fructul oprit 60 min
|
| 13:00 | Rasarit 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Soarta nu pune intrebari 60 min
|
| 17:00 | Monteverde 120 min
|
| 19:00 | Iubire si pacat 120 min
|
| 21:00 | Inimi de cenusa 75 min
|
| 22:15 | Dallas 45 min
|
| 23:00 | Inima nu minte 75 min
|
| 00:15 | Fructul oprit 45 min
|
| 01:00 | Iubire si pacat 150 min
|
| 03:30 | Inimi de cenusa 60 min
|
| 04:30 | Dallas 90 min
|
| 06:00 | Iubire si pacat 120 min
|
Modifică setările cookies