Vrei sa slabesti? Mai intai vezi de ce te-ai ingrasat!
A venit vara si vrei sa scapi de kilogramele in plus. Insa, inainte de toate, afla care sunt motivele pentru care te-ai ingrasat. In functie de asta, poti alege o dieta care sa ti se potriveasca si care sa aiba rezultate dorite. Nutritionistul Serban Damian ne-a explicat cum sa slabesti in functie de cum te-ai ingrasat.
Care sunt principalele motive pentru care te ingrasi? “Motivele ingrasarii sunt aparent banale. Cele mai frecvente sunt mancatul excesiv si sedentarismul. In spatele acestora insa, pot exista si alte cauze, gen mostenirea genetica, existenta unor afectiuni, folosirea unor medicamente”, ne-a explicat nutritionistul Serban Damian.
Program
- Luni
| 06:00 | Alaca - iubire si tradare 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Inimi de cenusa 60 min
|
| 09:00 | Drumul catre Soare 60 min
|
| 10:00 | Norocul lui Loli! 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Fructul oprit 60 min
|
| 13:00 | Rasarit 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Soarta nu pune intrebari 60 min
|
| 17:00 | Darul iubirii 120 min
|
| 19:00 | Alaca - iubire si tradare 120 min
|
| 21:00 | Inimi de cenusa 60 min
|
| 22:00 | Dallas 60 min
|
| 23:00 | Drumul catre Soare 75 min
|
| 00:15 | Fructul oprit 60 min
|
| 01:15 | Alaca - iubire si tradare 120 min
|
| 03:15 | Inimi de cenusa 60 min
|
| 04:15 | Drumul catre Soare 60 min
|
| 05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
| 06:00 | Alaca - iubire si tradare 120 min
|
Modifică setările cookies