Află care sunt factorii care determină îmbătrânirea prematură

Cu siguranţă ţi-ai dori ca tenul tău să nu-ţi trădeze vârsta. Ai putea întârzia efectele îmbătrânirii, dacă ai conştientiza care sunt factorii care îmbătrânesc pielea şi favorizează apariţia ridurilor.

Soarele afectează pielea, pentru că razele ultraviolete scad nivelul de elastină şi colagen, favorizând astfel apariţia ridurilor. Este foarte important să nu ieşi din casă fără a-ţi aplica în prealabil pe faţă o cremă cu factor de protecţie de minimum 10. Buzele şi mâinile ar trebui să fie la rândul lor protejate cu acelaşi gen de produse.

 Fumatul poate îmbătrâni prematur tenul şi este vinovat de pigmentarea acestuia. Fumatul pasiv este la fel de dăunător, aşa că încearcă să eviţi cât poţi mediul poluat de tutun, pentru că acesta dăuneză foarte grav sănătăţii întregului organism.

 Somnul este foarte important pentru felul în care arăţi, nu numai pentru tonus şi pentru refacerea energiei. Nopţile nedormite lasă urme adânci pe chip, aşa că încearcă să le eviţi pe cât poţi.

Demachierea este un obicei de care multe femei uită atunci când ajung acasă obosite, după o zi de muncă sau o noapte de distracţie. Oricât de obosită ai fi, nu uita că demachierea este extrem de importantă, pentru că pielea trebuie să respire lejer în timpul somnului.

Poluarea este şi ea vinovată de îmbătrânirea prematură a tenului. Praful nu doar închide porii, dar favorizează şi apariţia acneei. Nu uita să îţi cureţi faţa în fiecare zi, folosind produse cosmetice specifice tipului tău de ten.

Stresul este un alt factor care influenţează felul în care arăţi. Supărările şi temerile apar "întipărite" pe faţă, sub forma cearcănelor, ridurilor premature, buzelor cu colţurile lăsate sau culorii nesănătoase a tenului. Încearcă terapia prin zâmbet, te ajută să îţi schimbi şi atitudinea, nu numai să fii percepută drept o prezenţă simpatică în rândul colegilor şi prietenilor.

Masajul şi aromaterapia sunt alţi factori care te pot ajuta să îndepărtezi stresul din viaţa ta. Gândeşte pozitiv şi ajută-i pe cei care trec prin momente mai grele decât cele prin care treci tu, vei vedea că viaţa pare mai frumoasă când te simţi utilă, tu te vei simţii mai bine iar faţa ta va exprima asta.