Cinci greseli care iti afecteaza frumusetea

Este timpul confesiunilor si mai ales timpul sa luam decizii, astfel incat sa ne putem indrepta greselile. Toate am mers, cel putin odata, la solar, ne-am stors un cos sau mai multe. Totusi aceste mici greseli, pe care ni le iertam repede, ne costa mai mult decat credem. Iata cinci "pacate capitale" cand vine vorba de frumusete, pe care nu trebuie sa le mai repeti.

1. Adormi machiata. Oricat de obosita ai fi trebuie sa te demachiezi. Ca sa iti faci treaba mai usoara poti sa pui un pachet de servetele demachiante langa pat, astfel incat sa ai totul al indemana, oricat ai fi de obosita. Machiajul iti blocheaza porii si in plus tot praful de peste zi o sa se transforme in puncte negre si cosuri.

2. Exfolierea zilnica. Oricat de grasa ti se pare ca ai fata, nu trebuie sa exagerezi. Exfolierea este pentru indepartarea celulelor moarte si este un tratament care te ajuta, daca este efectuat corect. In primul rand trebuie sa alegi un produs special pentru exfolierea tipului tau de ten, in al doilea rand trebuie sa te iti plaici acest tratament de maxim doua ori pe saptamana si nu in ultimul rand, trebuie sa renunti la scrub daca te-ai iritat sau daca te ustura fata.

3. Nu dormi suficient. Oricata grija ai avea de tenul si de corpul tau, daca nu dormi cel putin 7-8 ore pe noapte, se va vedea. Somnul nu numai ca te ajuta sa iti pastrezi silueta, dar e un MUST pentru frumusetea tenului. Ca sa poti sa te odihnesti cum trebuie, inchide orice sursa de lumina si de zgomot si baga-te in pat imediat ce simti ca te ia somnul. Un pahar de lapte cald cu miere te va ajuta sa dormi mai bine.

4. Solarul. Solarul nu este sub nicio forma sanatos. Orice ar face prietenele tale, aminteste-ti ca solarul accelereaza aparitia ridurilor, conduce la aparitia de pete maronii, care pot fi permanente, si poate cauza cancer de piele. Daca nu ne crezi pe noi, intreaba orice dermatolog sau medic de familie.

5. Cosuri stoarse. Nu e nimic mai frustrant pentru o fata decat sa umble pe strada cu un cos pe fata. Toate cunoastem aceasta problema, dar stoarcerea cosurilor nu este solutia. daca vei face acest lucru risti sa te alegi cu o infectie, semne permanente si chiar vase de sange sparte. Cel mai bine este sa ai la indemana un creion corector special pentru cosuri si sa aplici solutia direct pe cos, ca sa se usuce si apoi sa se videce pielea.