Cum sa mergi cu gratie si stil cand esti pe tocuri!

Nu toate femeile stiu cum sa mearga cu gratie si eleganta pe tocuri. Pe unele e chiar trist sa le privesti cum se chinuiesc, altele iti starnesc rasul. Evita sa fii si tu una dintre ele!

Mersul pe tocuri nu este atat de complicat si de dificil, trebuie doar sa respecti niste reguli elementare si sa exersezi cat mai mult.

• Atunci cand pasesti, pune jos intai calcaiul si lasa talpa sa urmeze cat mai usor.

• Mentine o pozitie dreapta a picioarelor, nu le inclina spre interior, fiindca asa o sa pari o ratusca impiedicata. Tine-ti umerii drepti si lasa-te usor pe sapte atunci cand pasesti.

• Daca iti misti bratele cand mergi, te vei echilibra mai usor.

• incearca sa-ti tii picioarele cat mai apropiate in timpul mersului.

• Fa pasi mici, egali si nu te grabi.

Un cosmar teribil este sa fii nevoita sa cobori sau sa urci scari cand esti pe tocuri si nu esti obisnuita cu pantofii. Cu timpul, problemele astea vor disparea, dar pentru a nu te face de ras in public, e bine sa exersezi pe scarile de acasa.

Cand urci, cel mai indicat e sa calci cu calcaiul si cu talpa simultan pe fiecare treapta si ai grija sa calci exact pe mijloc, fiindca daca nu vei avea pe ce sa-ti asezi tocul, risti sa iei o cazatura spectaculoasa.

Cand cobori, poti folosi doar varful piciorului. tine calcaiul un pic ridicat, pentru a nu atinge treptele. Pentru mai multa siguranta, te poti sprijini de balustrada.

Citeste si: Sapte pasi pentru a avea picioare frumoase si delicate!