Cum sa scapi de problemele tenului prin alimentatie VIDEO
Pe langa ingrijirea zilnica a tenului prin ritualuri cosmetice, frumusetea pielii noastre este legata in mare parte si de alimentatie. Sunt anumite alimente care confera pielii stralucire si vitalitate, iar altele care ingrasa tenul si conduc la aparitia acneei si a punctelor negre.
Iata ce alimente ne ajuta sa avem un ten frumos:
Oleaginoasele. Migdalele sunt o sursa excelente de vitamina B, calciu si proteine, conferind pielii stralucire. Nucile, consumate si ele moderat, ca sa nu te ingrasi, ajuta la mentinerea unui ten frumos.
Pestele gras este si el benefic pentru rezolvarea problemelor tenului. De exemplu, somonul contine acizi grasi omega trei, care ajuta la ameliorarea roselii de pe fata, lasand pielea curata si frumoasa. Daca somonul ti se pare prea scump, poti consuma cu incredere macrou, sardine, ton
Citeste mai multe pe noifetele.ro.
Program
- Vineri
| 06:00 | Flori insangerate 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Capcana razbunarii 60 min
|
| 09:00 | Familia 60 min
|
| 10:00 | Cabo, iluzii in Paradis 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Amor real 60 min
|
| 13:00 | Evadatele 120 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Fata cu ochi de onix 60 min
|
| 17:00 | Sub semnul iubirii 120 min
|
| 19:00 | Flori insangerate 120 min
|
| 21:00 | Capcana razbunarii 60 min
|
| 22:00 | Familia 60 min
|
| 23:00 | Indragostiti din interes 60 min
|
| 00:00 | Amor real 60 min
|
| 01:00 | Capcana razbunarii 75 min
|
| 02:15 | Inima nu minte 180 min
|
| 05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
| 06:00 | Ajutor, ma indragostesc! 120 min
|
Modifică setările cookies