1. În fiecare seară, indiferent de gradul de oboseală, mă demachiez temeinic, îmi aplic o loţiune tonică pentru faţă şi apoi o cremă hidratantă, care să prevină uscarea şi îmbătrânirea prematură a tenului.
2. În timpul liber şi mai ales vara, încerc să folosesc cât mai puţine produse de machiaj, lăsându-mi tenul liber să respire în voie.
3. Săptămânal, îmi aplic seara pe păr o mască pe bază de uleiuri (ulei de masline, ulei de ricin şi vitamina A lichidă - toate în cantităţi egale), pe care o spăl bine abia a doua a zi dimineaţă. Aceasta tratează părul uscat şi degradat de la coafat, sau previne apariţia vârfurilor despicate.
4. Atunci când nu am filmare, nu îmi supun părul niciunui procedeu de coafare şi, pe cât posibil, evit până şi uscarea lui cu foehn-ul.
5. Folosesc frecvent untul de corp cu diferite miresme, pentru o hidratare totală şi de durată a pielii.
6. Beau aproape mereu numai apă plată, evit consumul de alcool şi nu fumez niciodată.
7. Nu îmi vopsesc unghiile decât rar, deoarece sub acţiunea ojei acestea nu respiră aşa cum ar trebui, se strică şi se îngălbenesc.
06:00 | Santa Diabla 120 min
|
---|---|
08:00 | Lectii de viata 60 min
|
09:00 | Doctor de bine - Acasa toamna 2025 15 min
|
09:15 | ProVerde - Acasa toamna 2025 30 min
|
09:45 | iBani - Acasa toamna 2025 15 min
|
10:00 | Planuri pentru doi si planuri pentru noi 120 min
|
12:00 | Pacate din iubire 180 min
|
15:00 | Santa Diabla 120 min
|
17:00 | Lectii de viata 60 min
|
18:00 | Sarutul otravit 120 min
|
20:00 | Mostenirea 120 min
|
22:00 | Acea fata 120 min
|
00:00 | Lectii de viata 60 min
|
01:00 | Doctor de bine - Acasa toamna 2025 30 min
|
01:30 | ProVerde - Acasa toamna 2025 15 min
|
01:45 | iBani - Acasa toamna 2025 15 min
|
02:00 | Mostenirea 135 min
|
05:45 | Flori insangerate S3 135 min
|