1. În fiecare seară, indiferent de gradul de oboseală, mă demachiez temeinic, îmi aplic o loţiune tonică pentru faţă şi apoi o cremă hidratantă, care să prevină uscarea şi îmbătrânirea prematură a tenului.
2. În timpul liber şi mai ales vara, încerc să folosesc cât mai puţine produse de machiaj, lăsându-mi tenul liber să respire în voie.
3. Săptămânal, îmi aplic seara pe păr o mască pe bază de uleiuri (ulei de masline, ulei de ricin şi vitamina A lichidă - toate în cantităţi egale), pe care o spăl bine abia a doua a zi dimineaţă. Aceasta tratează părul uscat şi degradat de la coafat, sau previne apariţia vârfurilor despicate.
4. Atunci când nu am filmare, nu îmi supun părul niciunui procedeu de coafare şi, pe cât posibil, evit până şi uscarea lui cu foehn-ul.
5. Folosesc frecvent untul de corp cu diferite miresme, pentru o hidratare totală şi de durată a pielii.
6. Beau aproape mereu numai apă plată, evit consumul de alcool şi nu fumez niciodată.
7. Nu îmi vopsesc unghiile decât rar, deoarece sub acţiunea ojei acestea nu respiră aşa cum ar trebui, se strică şi se îngălbenesc.
06:00 | Flori insangerate 120 min
|
---|---|
08:00 | Capcana razbunarii 60 min
|
09:00 | Familia 60 min
|
10:00 | Cabo, iluzii in Paradis 60 min
|
11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
12:00 | Amor real 60 min
|
13:00 | Evadatele 120 min
|
15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
16:00 | Fata cu ochi de onix 60 min
|
17:00 | Sub semnul iubirii 120 min
|
19:00 | Flori insangerate 120 min
|
21:00 | Capcana razbunarii 60 min
|
22:00 | Familia 60 min
|
23:00 | Indragostiti din interes 60 min
|
00:00 | Amor real 60 min
|
01:00 | Capcana razbunarii 75 min
|
02:15 | Inima nu minte 180 min
|
05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
06:00 | Ajutor, ma indragostesc! 120 min
|