Lasă-ţi tenul să se bucure de efectele benefice ale tratamentului cu aburi

Dacă vrei să te răsfeţi acasă şi să-i oferi tenului tău un tratament pe cinste, poţi încerca efectul de saună cu ajutorul unui aparat special sau prin metoda clasică, folosind un bol cu apă aproape fierbinte şi efectuând un tratament cu aburi.

Nu lăsa apa să clocotească pentru că rişti astfel să provoci arsuri sau, în cel mai „fericit” caz, rişti ca pielea să se usuce foarte rău. În apa caldă poţi turna câteva picături de ulei esenţial (se găseşte şi sub formă de dropsuri sau comprimate care se dizolvă), alegându-l pe cel potrivit pentru tipul tău de ten.

Dacă tenul gras se bucură de beneficiile produselor pe bază de citrice, eucalipt şi mentă, pentru tenul uscat poţi să foloseşti cocos, migdale sau arome florale, cum ar fi muşeţelul.

Pentru ten normal poţi să încerci aproximativ orice aromă. Pentru relaxare sunt recomandate uleiurile esenţiale de lavandă, în timp ce pentru un efect energizant ai nevoie de ulei esenţial de mandarine sau verbină. În funcţie de preferinţe, poţi combina maximum patru arome diferite, dar două ar trebui să fie suficiente.

Alege un prosop mare şi pufos pe care îl aşezi pe cap şi încearcă să stai cu faţa deasupra bolului, acoperind totul cu prosopul, la o distanţă de aproximativ 30 de centimetri. Nu sta mai mult de două minute în această poziţie. Această acţiune deschide porii şi pregăteşte tenul pentru acţiunea benefică a unei măşti.

Atenţie! Nu încerca acest tip de tratament dacă ai un ten sensibil, dacă eşti însărcinată sau suferi de astm.