Lucruri pe care ar trebui sa le incerci anul acesta pentru a fi mereu stralucitoare

Daca vrei ca anul acesta sa fii mai frumoasa decat oricand trebuie sa te decizi chiar sa faci ceva in acest sens nu numai sa visezi. Iti propunem cateva idei si cateva sfaturi pentru a avea grija de frumusetea ta si pentru a fi mereu surprinzatoare.

1. Curata telefonul mobil. Ai fi surprinsa cat de multe bacterii se afla pe telefonul tau mobil si evident se transmit asupra fetei de fiecare data cand il folosesti. Daca ai un telefon touch screen intreba la magazinele de specialitate despre solutiile de curatare, iar daca ai unul normal poti folosi o carpa din bumbac cu spirt diluat cu apa.

2. Foloseste doar crema cu factor de protectie solara. Chiar si iarna este foarte importnat sa folosesti o crema cu factor de protectie solara de la 15 în sus. Daca esti foarte foarte sensibila la soare foloseste o crema cu ecran total.

3. Accepta o provocare în fiecare luna. Un fermecator ruj rosu, unghii violet sau un machiaj sofisticat. Incearca ceva nou macar la cateva saptamani si surprinde-ti prietenele si iubitul. Cu siguranta va aprecia schimbarea.

4. Schimba-ti produsele machiaj. Chiar dacă folosesşti acelaeaşi produse de machiaj de mai mult timp, poate e cazul sa le schimbi. Cere recomandari de la cosmeticiana ta, de la farmaciste sau de la prietene si alege produse noi, mai eficiente sau, de ce nu, produse bio.

5. Dormi opt ore pe noapte. Somnul este cel mai bun produs de infrumusetare. Un somn de circa 8 ore pe noapte va face minuni nu numai pentru tenul tau, dar si pentru silueta, fiind dovedit deja ca persoanele care dorm 8 ore pe noapte se ingrasa mai putin.