Dacă nu-ţi poţi refuza plăcerea unei ceşti de cafea dimineaţa sau a unui pahar de vin roşu seara sau dacă mai fumezi din când în când, e nevoie să acorzi mai multă atenţie modului în care îţi îngrijeşti dinţii.
Ideal este să te speli pe dinţi de fiecare dată după ce ai băut vin sau ceai, după ce ai mâncat o bomboană sau ai fumat o ţigară. Pastele de dinţi care conţin substanţe cu efect de albire te pot ajuta să cureţi corect dinţii, prevenind îngălbenirea lor. Pentru asta, însă, e nevoie să le foloseşti regulat, iar regulat nu înseamnă doar dimineaţa, ci şi seara înainte de culcare şi după fiecare masă sau gustare.
Pentru a recăpăta strălucirea dinţilor, e bine să ceri sfatul unui dentist, care îţi poate recomanda produsele ideale pentru astfel de tratamente în funcţie de cât de grav este afectată dantura ta. Produsele de albire pe care le găseşti în comerţ pot fi folositoare dacă efectul este produs de băuturi sau fum de ţigară, dar afecţiunile mai grave, cum ar fi nuanţele de gri sau maro căpătate pentru că ai avut nevoie de antibiotice în copilărie, nu pot fi îndepărtate cu astfel de produse.
Cele mai populare şi accesibile produse de albire a dinţilor, care conţin de regulă peroxid hidrogenat, sunt trusele cu geluri speciale pe care le aplici în timpul nopţii, benzile speciale care curăţă doar suprafaţa dinţilor sau substanţele care colorează efectiv dinţii şi care sunt aplicate cu o pensulă specială.
Mulţi oameni folosesc bicarbonat pentru curăţarea dinţilor, dar acesta are acelaşi efect pe care îl are şi pasta de dinţi, aşa că nu este nevoie să o înlocuieşti sau să alternezi folosirea ei cu folosirea bicarbonatului (diluat sau nu). În schimb, pentru o respiraţie proaspătă, e bine să foloseşti apă de gură mentolată. Pentru cei care nu suportă gustul mentolat există şi produse aromate cu fructe sau cu muşeţel.
| 06:00 | Alaca - iubire si tradare 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Inimi de cenusa 60 min
|
| 09:00 | Drumul catre Soare 60 min
|
| 10:00 | Inima tradata 60 min
|
| 11:00 | Concert Loredana - "Maiastra" 60 min
|
| 12:00 | Fructul oprit 60 min
|
| 13:00 | Rasarit 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Concert LOREDANA: Maiastra II 60 min
|
| 16:00 | Soarta nu pune intrebari 60 min
|
| 17:00 | Darul iubirii 120 min
|
| 19:00 | Alaca - iubire si tradare 120 min
|
| 21:00 | Inimi de cenusa 60 min
|
| 22:00 | Dallas 60 min
|
| 23:00 | Drumul catre Soare 60 min
|
| 00:00 | Fructul oprit 60 min
|
| 01:00 | Inimi singuratice 225 min
|
| 04:45 | Ce se intampla, doctore? 30 min
|
| 05:15 | Drumul catre Soare 45 min
|
| 06:00 | Santa Diabla 120 min
|