Acest tip de masaj este puţin mai dur, poţi spune chiar că freci pielea, dar ai grijă ca mişcările pe care le faci să fie corecte. E important ca pielea să fie uscată şi să „desenezi” cifra 8 în direcţia acelor de ceasornic cu ajutorul unui prosop mic, rulat în jurul mâinii, sau a unei perii speciale pentru duş.
Dacă faci asta înainte de fiecare duş vei stimula circulaţia sângelui, astfel că epiderma îşi va recăpăta elasticitatea. Efectul va fi de drenaj al depozitelor de grăsime şi al celulelor moarte. Ai grijă să nu freci prea dur pentru că pielea se va învineţi iar aspectul va fi şi mai urât decât era înainte, când se vedea doar celulita. După duş, nu uita să aplici cremă hidratantă din belşug.
| 06:00 | Secretul care ne uneste 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 09:00 | Ramasitele trecutului 60 min
|
| 10:00 | Iubirea din mine 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Rosalinda 60 min
|
| 13:00 | Ramasitele trecutului 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Sapte pasi catre iubire 60 min
|
| 17:00 | Contele: dragoste si onoare 120 min
|
| 19:00 | Secretul care ne uneste 120 min
|
| 21:00 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 22:00 | Dallas 60 min
|
| 23:00 | Un destin la rascruce 60 min
|
| 00:00 | Rosalinda 60 min
|
| 01:00 | Ramasitele trecutului 60 min
|
| 02:00 | Speranta si mandrie 195 min
|
| 05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
| 06:00 | Vino inapoi! 120 min
|