Tenul trebuie exfoliat în fiecare zi, pentru a-şi păstra aspectul sănătos

Ca să înţelegi mai bine de ce este nevoie să ne exfoliem tenul, gândeşte-te la modul în care cojeşti o ceapă de partea exterioară, pentru a rămâne doar cu partea „bună”.

Acelaşi lucru este valabil şi pentru pielea noastră. Stratul de la suprafaţă este vizibil afectat de poluare şi stres, astfel că faţa noastră arată obosită şi îmbătrânită, iar regenerarea celulelor este împiedicată şi de faptul că circulaţia sângelui are loc pe o suprafaţă mai mare.

Exfolierea reprezintă un proces foarte simplu, uşor de efectuat, care nu necesită foarte mult timp. Nu trebuie decât să te obişnuieşti să faci acest lucru în fiecare zi, iar pielea ta va străluci de sănătate.

Ai nevoie de o linguriţă de zahăr, pe care o răstorni în podul palmei. Adaugă câteva picături de ulei de măsline şi amestecă ingredientele cu ajutorul arătătorului. Aplică apoi compoziţia pe faţă, cu mişcări circulare şi efectuează un masaj blând, evitând zona ochiilor. După aceea, nu trebuie decât să-ţi clăteşti faţa cu apă rece sau călduţă (niciodată cu apă fierbinte) şi să aplici o cremă hidratantă cu o formulă uşoară.