Transformarea fabuloasa suferita de o femeie . Cum a reusit sa slabeasca 40 de kilograme VIDEO

O femeie a reusit sa faca un documentar despre ea insasi si dieta sa care a ajutat-o sa scape de 40 de kilograme.

Amanda, care nu a dorit sa isi dezvalui si numele de familie, are 26 de ani si a decis sa isi schimbe viata in 2011, adoptand o dieta cu un aport moderat de proteine si scazut de carbohidrati, care a ajutat-o sa scape de 40 de kilograme.
 
Tanara si-a urmarit cu atentie acest process si s-a fotografiat pe tot parcursul dietei, iar apoi a compilat fotografiile intr-un scurt video de numai 5 secunde, care totusi reuseste sa puna in evidenta schimbarea remarcabila a fetei.
 
Pe de alta parte, intr-un interviu acordat unui post de televiziune american, Amanda a povestit ca schimbarea nu a avut loc numai la nivel fizic, ci si in mintea ei.
 

Pentru a scapa de numeroasele kilograme in plus, tanara a apelat la o dieta  alcatuita din alimente precum oua, peste, carne de porc si vita, legume, nuci si ocazional lactate degresate.
 
In fiecare zi a regimului, Amanda s-a straduit sa nu consume mai mult de 1200-1300 de calorii si a reusit sa slabeasca recapatandu-si totodata si increderea in sine.
 
La inceputul dietei, cand a inceput sa isi faca pozele, Amanda detesta felul in care arata, iar asta se putea citi foarte clar pe fata ei, ins ape masura ce scadea in greutate, devenea din ce in ce mai zambitoare.
 
Acum, Amanda vrea sa isi foloseasca experienta pentru a ajuta si alte persoane sa slabeasca.