Nu inota prea mult
Doctorii nu recomanda inotul in timpul menstruatiei, deoarece in aceste zile cervixul este deschis, iar posibilitatea de inflamare este foarte mare. In cervix exista anumite microorganisme inofensive, care daca ajung in mucusul cervical dau nastere la infectii.
Protejeaza-te de soare
Chiar daca eviti sa faci baie in mare sau in piscina, cu siguranta tot stai la plaja ca sa te bronzezi. Nici expunerea abdomenului la soare nu este o idee prea buna, intrucat caldura dilata vasele de sange si intensifica fluxul menstrual. Singura solutie este sa stai in pozitie de sezut si asta la orele in care temperatura nu este foarte mare.
Citeste mai multe despre menstruatia in vacanta pe www.perfecte.ro!
| 06:00 | Vino inapoi! 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 09:00 | Doctor de bine - Acasa primavara 2026 30 min
|
| 09:30 | iBani - Acasa primavara 2026 15 min
|
| 09:45 | ProVerde - Acasa primavara 2026 15 min
|
| 10:00 | Cere-ma la Paris 120 min
|
| 12:00 | Esmeralda 180 min
|
| 15:00 | Vino inapoi! 120 min
|
| 17:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 18:00 | Familia 120 min
|
| 20:00 | Inima de tigan 90 min
|
| 21:30 | Dragoste in prelungiri 120 min
|
| 23:30 | Inima nu minte 60 min
|
| 00:30 | Inima de tigan 90 min
|
| 02:00 | Familia 120 min
|
| 04:00 | Ce se intampla, doctore? 30 min
|
| 04:30 | Dragoste in prelungiri 90 min
|
| 06:00 | Secretul care ne uneste 120 min
|