De ce uneori simti dureri in timpul actului sexual, sau imediat dupa aceea

Femeile tind sa asocieze sexul cu o serie de  sentimente pozitive: distractie, fericire si iubire. Din nefericire, pentru unele, sexul poate fi de asemenea asociat cu durere, sau stare de disconfort.

Unele femei pot incerca chiar sa ascunda durerea, pentru ca se tem ca acest lucru ar putea  fi interpretat ca lipsa de entuziasm sau de afectiunea fata de partenerul lor. De fapt, durerea  in timpul, sau dupa actul sexual este o problema comuna pentru multe femei si poate fi cauzata de factori multipli.

Ginecologul Lissa Rankin, explica faptul ca durerea asociata cu sexul "nu inseamna neaparat ca ceva este gresit, dar este clar ca lucrurilenu se desfasoara cum ar trebui."

Deci, cum poti imbunatati situatia?  In primul rand trebuie vazuta cauza respectivului disconfort.

"Daca incerci sa ai relatii sexuale atunci cand nu esti excitata, lipsa de lubrifiere poate cauza frecare si poate duce la durere. Chiar daca esti excitata,  o lubrifiere insuficienta cauzata de deficiente hormonale (cum ar fi  de exemplu vaginita atrofica, care poate aparea atunci cand nivelul de  estrogen scade, dupa menopauza, sau in timp ce alaptezi) poate duce la senzatii neplacute ", explica Dr. Rankin.

Exista si alte motive pentru care poate aparea durere:  "Printre alte cauze sunt:  vestibulitis vulvar  - inflamarea glandelor de la deschiderea vaginului;  vaginismul - contractii involuntare ale muschilor vaginali care pot face actul sexual imposibil; vulvodynia -o senzatie de arsura intensa. "

Sunt mai multe cai de a trece peste aceste probleme: in primul rand trebuie sa treci peste jena si sa discuti cu medicul ginegolog caruia trebuie sa ii explici exact care sunt neplacerile pe care le simtiti in timpul, sau dupa actul sexual.

• Utilizati lubrifianti naturali, cum ar fi uleiul de nuca de cocos sau uleiul de masline. Dr. Rankin recomanda ca uleiul de cocos sa fie utilizat cu precautie, deoarece poate duce la descompunerea prezervativelor.

• Incercati diferite pozitii sexule pentru a descoperi care anume nu iti provoaca durere.