Daca nu, iata la ce sa te astepti si cum ar trebui sa procedezi:
1. Prima etapa prin care va trece prietena ta este negarea. In primele ore, chiar zile de dupa despartire, intervine socul. Nu va fi constienta de ruptura produsa si va nega ca acest lucru chiar s-a intamplat. Va cauta metode sa-si distraga atentia, asteptand ca lucrurile sa revina la normal. Sa nu te miri daca va alege sa-si petreaca prima noapte dupa despartire in club, alaturi de mai noul sau “bun prieten”, alcoolul. Tu va trebui sa fii acolo, sa o ancorezi in realitate.
2. A doua etapa este furia. Vei avea de stapanit un uragan, cand prietena ta isi va da seama ca a fost parasita. Nimic nu este mai dureros decat sa ti se ia un lucru, pe care il credeai al tau garantat. Va cauta sa-l contacteze “ pentru o ultima discutie”, dar tu trebuie sa-i amintesti ca nu exista “situatii perfecte de despartire”, ci doar rupturi bruste.
3. A treia etapa ar putea fi frica si depresia. Daca a trecut de primele doua etape, sigur acum se confrunta cu realitatea. Problema este ca nu va putea sa se mobilizeze prea repede. Acum are de-a face cu o “avalansa” de sentimente, frustrari si tristete, pe care nu va putea sa le gestioneze fara ajutorul tau. Tu trebuie sa-i amintesti ca exista viata dupa el.
4. Speranta. Daca prietena ta vorbeste la viitor despre planurile sale si nu-l include pe “ex”, inseamna ca a depasit momentul. Trebuie sa-i fii aproape, pentru a te asigura ca nu va “recidiva”.
06:00 | Mai mult decat o familie 135 min
|
---|---|
08:15 | Lectii de viata 45 min
|
09:00 | Intrebarea Mesei Rotunde S3 primavara 2025 60 min
|
10:00 | Dragostea e vie 120 min
|
12:00 | Secretul meu 180 min
|
15:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|
17:00 | Lectii de viata 60 min
|
18:00 | Mama 120 min
|
20:00 | State de Romania 60 min
|
21:00 | Dragoste de primavara 120 min
|
23:00 | Iubire si razbunare 60 min
|
00:00 | State de Romania 60 min
|
01:00 | Intrebarea Mesei Rotunde S3 primavara 2025 75 min
|
02:15 | Mama 120 min
|
04:15 | Dragoste de primavara 105 min
|
06:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|