Trei sfaturi ca sa iti refaci relatia dupa ce ai aflat ca partenerul te-a inselat

Infidelitatea este una dintre cele mai  frecvente cauze ale destramarii cuplurilor. Impactul este atat de mare incat nu numai ca te intrebi daca mai merita sa salvezi relatia actuala, ci daca merita sa mai investesti vreodata in vreo relatie. Totusi, daca te-ai decis sa iti ierti iubitul sa sa iti refaci relatia iata trei sfaturi folositoare.

1. Nu mai asculta sfaturile apropiatilor - Familia si prietenii se simt foarte implicati in astfel de situatii. Te iubesc si vor sa te ajute sa treci peste dificultati, dar ei nu iti cunosc partenerul si relatia asa cum o faci tu, asa ca la un anumit moment trebuie sa renunti la sfaturile si consolarile lor si sa te decizi ce vrei tu sa faci si in ce directie vrei sa mergi. Cel mai probabil prietenii si familia vor fi atat de impresionati de suferinta ta incat or sa vrea sa te vada departe de cel care a fost motivul depresiei tale. Totusi, tu esti cea care decide.

2. Cauta sursa problemei. Indiferent de cine a fost cel care si-a inselat partenerul, trebuie sa intelegi ca exista un otiv mai profund decat necesitatea unei experiente sexuale noi. Lipsa de comunicare? Rutina? Ideea este ca trebuie sa cauti motivele profunde, nu sa va judecati unul pe celalalt, ci sa va ajutati sa va intelegeti.

3. Cauta un sfat obiectiv. Toti suntem diferiti si complicati. Daca nu ar fi asa, nu am mai avea nicio durere de cap, dar ideea este ca avem nevoie de sfaturi si de strategii, venite de la oameni din afara cercului nostru de prieteni, care sa ne ajute sa  trecem peste dificultati. Daca vrei o strategie coerenta si pe care sa te poti baza, apeleaza la un terapeut.